Medicinas que están fuera del sistema médico oficial, no se consideran medicinas porque no están testadas científicamente no son medicamentos, AEM ( agencia española de medicamentos ) en estos casos solo la AEM se encarga de verificar su inocuidad.
Medicinas alternativas :
-Acupuntura - Homeopatía - Naturopatia
- Aromaterapia - Risoterapia - Osteopatía
- Yoga - Pilates - Taichi
Son tratamientos cuya eficacia y seguridad
no han sido comprobadas mediante estudios controlados y
contrastados. Los preparados alternativos salen al mercado sin pasar
controles.
" El elixir Milagroso "
El caso de los polvos de MELÉNDEZ, declaró medicamento ilegal por las autoridades sanitarias.
Esta actividad se define como ensayo clínico no autorizado .
El ministerio de Sanidad y Consumo no los
considera verdaderos medicamentos, lo que hacen las autoridades es
comprobar que son sustancias inofensivas para el organismo.
Acupuntura :
La acupuntura es una técnica de medicina tradicional china que trata de la inserción y la manipulación de agujas en el cuerpo con el objetivo de restaurar la salud y el bienestar en el paciente.
Osteopatía :
La
Osteopatía se basa en que todos los sistemas del cuerpo trabajan
conjuntamente, están relacionados, y por tanto los trastornos en un
sistema pueden afectar el funcionamiento de los otros. Es por tanto una práctica de tipo holistíco.El tratamiento, que se denomina manipulación osteopática, consiste en
un sistema de técnicas prácticas orientadas a aliviar el dolor, restaurar funciones y promover la salud y el bienestar.
Homeopatía:
La homeopatía es una filosofía
vitalista que atribuye la causa de la enfermedad a las perturbaciones
sufridas por una "fuerza vital" hipotética. Estas perturbaciones se
manifiestan en síntomas. Los homeópatas afirman que la supuesta "fuerza
vital" tiene capacidad para reaccionar ante perturbaciones internas o
externas, según lo que denominan " ley de susceptibilidad ".
De acuerdo con esta "ley" homeopática de
susceptibilidad, incluso un estado mental negativo podría atraer a unos
hipotéticos causantes de enfermedad denominados "miasmas", que
afectarían al cuerpo provocando los síntomas de enfermedad.
Risoterapia:
Se conoce como risoterapia a una
estrategia o técnica psicoterapeútica tendiente a producir beneficios
mentales y emocionales por medio de la risa. No puede considerarse
una terapia, ya que no cura por sí misma enfermedades, pero en ciertos
casos logra energias positivas con las curas practicadas. Se trata en
general que las sesiones de risoterapia se practiquen en grupo
aprovechando el contagio de persona a persona, ya que reír en grupo no
es lo mismo que hacerlo solos: de esta forma el efecto grupal estimula a los que normalmente no reirían.
Es importante aprender a reírse de uno mismo, de las capacidades limitadas del ser humano y de la vida.
La sociedad enseña a reírse de los demás en lugar de hacerlo con los
demás. La risoterapia ayuda a desdramatizar las situaciones de la vida,
desarrollando el espíritu competitivo y optimista. Por eso las personas
que realizan risoterapia aprenden a tener una mejor visión de sí
mismos, de su entorno y de sus posibilidades.
Lo básico que se debe hacer es reírse un
minuto durante tres veces al día. Aunque eso parezca muy poco es lo
esencial para que una persona tenga una mayor calidad de vida, siendo la
risa la mejor medicina preventiva sin ninguna contraindicación.
Yoga :
El yoga se refiere a una
tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La
palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo,
el budismo y el jainismo.
Pilates :
El método Pilates, o simplemente Pilates,
es un sistema de entrenamiento físico y mental creado basándose en su
conocimiento de distintas especialidades
como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza
muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
Los ejercicios están fundamentalmente
compuestos por movimientos controlados, muy conscientes, y coordinados
con la respiración, con el fin de crear un cuerpo armonioso, coordinado,
musculado y flexible. A través de la práctica, la mente va tomando
conciencia de las capacidades, limitaciones, fortalezas y debilidades
del cuerpo para mejorar el estado físico y mental. Es una actividad
física muy técnica, donde la correcta ejecución de los distintos
elementos que componen cada ejercicio es más importante que el número de
repeticiones o series.
Otros dos puntos muy importantes a remarcar son la respiración y el concepto de lo que Pilates denominó el powerhouse.
Taichi :
El tai chi o tai chi chuan es
un arte marcial desarrollado en el Imperio de China, practicado
actualmente por varios millones de personas en el mundo entero, por lo
que se cuenta entre las artes marciales que se practican más
masivamente.
En los diferentes estilos y escuelas se
practican diferentes ejercicios básicos tales como movimientos
individuales, ejercicios de postura y de respiración, así como de
meditación. Estos sirven al aprendizaje de los principios del tai chi chuan,
para soltar las articulaciones, relajar el cuerpo entero y modificar
poco a poco la postura con el fin de evitar sobrecargas inconvenientes
de las articulaciones. Para ello con frecuencia se utilizan ejercicios
de los sistemas del chi kung.
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